Как помочь ребенку адаптироваться к школе после каникул

article2814.jpg


Как помочь ребенку адаптироваться к школе после каникул

Нам тяжело работается после долгих новогодних каникул, и дети тоже не исключение. Отсутствие интереса к учёбе после продолжительного отдыха – не блажь и не каприз, а нормальное психологическое состояние, которое родителям нужно понять и помочь ребёнку адаптироваться к школе.

Вот несколько конкретных советов, которые помогут это сделать:

— После прихода ребёнка из школы не заставляйте его сразу садиться за уроки, а позвольте немного отдохнуть и расслабиться: поиграть или просто заняться любимым делом. Вообще в первый месяц после каникул нагрузку на детей лучше немного снизить – это касается домашних дел, всяких секций и дополнительных занятий. Но при этом стоит ограничить просмотр ребёнком телевизора и его пребывание за компьютером, что может помешать ему настроиться на рабочий лад.

— Всё это однако совсем не означает того, что ребёнку можно разрешить невыполнение уроков. Ни в коем случае! Проконтролируйте выполнение домашнего задания, но ненавязчиво. Не стойте над душой, а просто поинтересуйтесь о сделанных уроках и проверьте их при необходимости.

— Искренне расспрашивайте ребёнка об изменениях, произошедших в школе за время каникул: как отмечали праздники одноклассники, как отдыхали, что сам ребёнок думает об этом. Таким образом можно придать скучной школьной атмосфере больше неформальности в глазах ребёнка, сделать акцент на чём-то интересном, связанном со школой.

— Помогите ребёнку легче справиться с школьными заботами: приучите собирать портфель с вечера, не откладывать выполнение домашнего задания до последнего и т.д. Конечно, это общее правило для всего школьного года, но после каникул это особенно важно, чтобы утром не было лишней нервотрёпки и опозданий.

— Соблюдайте режим. Следите за рационом школьника, он должен быть богатым и питательным, ведь после каникул ребёнок будет тратить много сил и энергии на адаптацию к учёбе. Обязателен полноценный завтрак, а также наличие свежих овощей и фруктов для поддержания иммунитета. Не менее важен полноценный сон.

— По возможности организуйте для ребёнка дополнительные развлечения: может быть детскую вечеринку, поход в гости или просто какие-то маленькие сюрпризы, подарки и т.п. Это поможет ему преодолеть послепраздничный стресс.

— Не теряйте связь с учителями. В случае чего у них можно узнать о проблемах, с которыми сталкивается ребёнок в школе и, возможно, вместе найти решение.
 

Рейтинг: 0 Голосов: 0 718 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Прочитал,- нажми! Поделись с друзьями.

 

 
Публикации